Tiga surah perlindungan sebelum tidur

كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ جَمَعَ كَفَّيْهِ، ثُمَّ نَفَثَ فِيهِمَا، فَقَرَأَ: قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ، وَقُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ، وَقُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ، ثُمَّ مَسَحَ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ

Cara membaca

Kāna idhā awā ilā firāshihi jamaʿa kaffayhi thumma nafatha fīhimā fa-qaraʾa: Qul huwa llāhu aḥad, wa Qul aʿūdhu bi-rabbi l-falaq, wa Qul aʿūdhu bi-rabbi n-nās, thumma masaḥa bihimā mā staṭāʿa min jasadih.

Terjemahan Bahasa Indonesia

Ketika hendak berbaring di tempat tidurnya, beliau menyatukan kedua telapak tangannya, kemudian meniup ke dalamnya dengan sedikit ludah dan membaca: “Katakanlah: Dialah Allah Yang Maha Esa,” “Katakanlah: Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai waktu subuh,” dan “Katakanlah: Aku berlindung kepada Tuhan manusia.” Kemudian beliau mengusapkan keduanya ke bagian tubuh yang dapat dijangkaunya.

Sumber: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 5017